Como estão meninas!?
Vocês nem sabem! Ontem comecei a fazer aulas de Muay Thai e hoje mal consegui levantar da cama! (ai, meus bracinhos) Gente, que loucura... o professor é doido! Ele manda a gente dar soco, correr, deitar e fazer abdominal, levantar, correr de novo, polichinelo, afundo, agachamento, tudo ao mesmo tempo, e se fizer cara de cansada ou reclamar ele dá bronca! Mas eu adorei a aula! Apesar da dor de hoje né, mas é uma dor boa, não é ruim não! ;) Olha... se aquilo não gasta um monte de calorias, não sei o que gasta... hehehehe...
Além de tudo, é ótimoooo pra descarregar o stress e liberar as energias ruins... eu mirava no saco de pancada e colocava tudo pra fora! Bom demais! To indicando pra todo mundo que anda meio estressado, hehehehe...
Vou fazer nas segundas e quartas! E terças, quintas e sextas continuo com minha aula de ritmos! Assim tenho AF pra semana toda! Uhul! \o/
Ótima terça pra todas nós!
Super beijo!